芡实的功效与作用有哪些?

2018-12-29  来自: 广东省浦特农业发展有限公司 浏览次数:64

  芡实的功效与作用有哪些?芡实中含有很丰富的淀粉,能为人体提供所需的热能,并且还含有很多维生素以及碳物质,可以保证人体内所需的营养成分,有比较明显的延缓衰老的功效

  将芡实和瘦肉一起炖,可以消除疼痛感,比如头痛、腰腿痛等,对于身体虚弱的人有很好的帮助。

  芡实中含有微量的胡萝卜素。它能加强小肠的吸收功能,增加胡萝卜素的浓度,从而可以使胃癌、肺癌等恶性癌症的发病率大大下降

  用泽泻、芡实、滑石、炒车前子, 焦楂, 炒苍术, 砂仁、加黄连、 公英、白头翁、腹胀加草果同煎,服用后可以改善腰膝痹痛,以及改善小孩腹泻的现象。

  进入到秋天后可以用芡实来补身体,可以做芡实粥,经常吃能够强身健体,聪耳明目。

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